Keep cool! Entspannung und Deeskalation im Alltäglichen
Training für Hundehaltende und HundetrainerInnen
Es gibt Momente im Leben eines Hundehalters, in denen man an seine körperlichen und psychischen Grenzen stoßen kann.
Angst- und Aggressionsverhalten, eine hohe Erregbarkeit und/oder eine ausgeprägte Jagdmotivation der Hunde können für den Hundehalter auf Dauer sehr belastend und frustrierend sein.
Selbst bei Aktivitäten im Freizeitbereich mit unserem Hund (Agility, Obedience, Mantrailing u.ä.) kann es passieren, dass man sich zusätzlich unter Druck setzt.
Unser Leben ist geprägt von Schnelligkeit. Alles sollte möglichst schnell erledigt sein. Im Training mit unseren Hunden sollten sich unerwünschte Verhaltensweisen ebenfalls zügig am besten in Luft auflösen.
So erwartet es auf jeden Fall sehr häufig die Gesellschaft von uns. Teils erwarten wir es auch manchmal selber, da die Belastungen oft nicht unerheblich sind.
Neben der Beschäftigung mit dem Hund trägt man als Mensch auch in anderen Bereichen (Familie, Beruf etc.) eine große Verantwortung. Diese Mehrfachbelastung kann an den Nerven und der Gesundheit zehren.
Training jedoch braucht Zeit; es ist ein Prozess!
Was aber können wir tun, wenn der Druck auf unseren Schultern zu sehr lastet? Uns die Zeit wegzulaufen scheint, welche wir aber brauchen, um unsere Fähigkeiten für das Training mit dem Hund zu entwickeln?
Wie können wir in den Momenten, in welchen unser Hund unsere Unterstützung braucht, die eigene Balance behalten, um uns nicht in Hektik zu verlieren oder zu verkrampfen?
Wie können wir vermeiden, unseren Hund durch unsere Anspannung nicht noch zusätzlich zu verunsichern?
In Theorie und Praxis werden u.a. folgende Themen behandelt:
• Qi - die "Lebensenergie" – mal ganz unesoterisch
• Die Gegenspieler: Entspannung und Erregung
• Achtsamkeit und Gelassenheit
• Umgang mit der Zeit
• Flexibilität, Koordination und Verwurzelung
• Spiegelneuronen
• Einfluss von Körperbewegungen auf Hunde, Menschen und unsere Umwelt
• Einfache und komplexere Übungen aus dem Qi Gong und Taijiquan
• Möglichkeiten der Integration von Übungen in den Alltag
• Angriffen aus der Umwelt begegnen
• Druck erzeugt Gegendruck – oder?
• Übungen aus dem Tuishou ("schiebende/fühlende Hände")
• Anwendungen aus der chinesischen Kampfkunst Taijiquan
• Die Kunst, nicht zu kämpfen
Zweitägiger Workshop mit Nicole Dumke und Dennis Lüdtke
In diesem Workshop geht es speziell um den Menschen. Daher möchten wir Sie bitten, Ihren Hund zu Hause zu lassen.
Voraussetzungen: Interesse, Neugier, bequeme Kleidung und Schuhe, eine Decke und ggf. Isomatte und Sitzkissen.
Vorkenntnisse oder “Sportlichkeit” sind keine Voraussetzungen! Es darf jeder teilnehmen, der Spaß am Thema hat.
maximal 20 TeilnehmerInnen - Kosten: 125,- € (exklusive Mittagessen)
Samstag 16.11.2013, 09.30 – 12.00 / Mittagessen / 13.30 – 17.00 Uhr
Sonntag 17.11.2013, 09.00 – 12.00 / Mittagessen / 13.30 – 16.30 Uhr
Anmeldung über thinkdog-berlin@web.de
Training für Hundehaltende und HundetrainerInnen
Es gibt Momente im Leben eines Hundehalters, in denen man an seine körperlichen und psychischen Grenzen stoßen kann.
Angst- und Aggressionsverhalten, eine hohe Erregbarkeit und/oder eine ausgeprägte Jagdmotivation der Hunde können für den Hundehalter auf Dauer sehr belastend und frustrierend sein.
Selbst bei Aktivitäten im Freizeitbereich mit unserem Hund (Agility, Obedience, Mantrailing u.ä.) kann es passieren, dass man sich zusätzlich unter Druck setzt.
Unser Leben ist geprägt von Schnelligkeit. Alles sollte möglichst schnell erledigt sein. Im Training mit unseren Hunden sollten sich unerwünschte Verhaltensweisen ebenfalls zügig am besten in Luft auflösen.
So erwartet es auf jeden Fall sehr häufig die Gesellschaft von uns. Teils erwarten wir es auch manchmal selber, da die Belastungen oft nicht unerheblich sind.
Neben der Beschäftigung mit dem Hund trägt man als Mensch auch in anderen Bereichen (Familie, Beruf etc.) eine große Verantwortung. Diese Mehrfachbelastung kann an den Nerven und der Gesundheit zehren.
Training jedoch braucht Zeit; es ist ein Prozess!
Was aber können wir tun, wenn der Druck auf unseren Schultern zu sehr lastet? Uns die Zeit wegzulaufen scheint, welche wir aber brauchen, um unsere Fähigkeiten für das Training mit dem Hund zu entwickeln?
Wie können wir in den Momenten, in welchen unser Hund unsere Unterstützung braucht, die eigene Balance behalten, um uns nicht in Hektik zu verlieren oder zu verkrampfen?
Wie können wir vermeiden, unseren Hund durch unsere Anspannung nicht noch zusätzlich zu verunsichern?
In Theorie und Praxis werden u.a. folgende Themen behandelt:
• Qi - die "Lebensenergie" – mal ganz unesoterisch
• Die Gegenspieler: Entspannung und Erregung
• Achtsamkeit und Gelassenheit
• Umgang mit der Zeit
• Flexibilität, Koordination und Verwurzelung
• Spiegelneuronen
• Einfluss von Körperbewegungen auf Hunde, Menschen und unsere Umwelt
• Einfache und komplexere Übungen aus dem Qi Gong und Taijiquan
• Möglichkeiten der Integration von Übungen in den Alltag
• Angriffen aus der Umwelt begegnen
• Druck erzeugt Gegendruck – oder?
• Übungen aus dem Tuishou ("schiebende/fühlende Hände")
• Anwendungen aus der chinesischen Kampfkunst Taijiquan
• Die Kunst, nicht zu kämpfen
Zweitägiger Workshop mit Nicole Dumke und Dennis Lüdtke
In diesem Workshop geht es speziell um den Menschen. Daher möchten wir Sie bitten, Ihren Hund zu Hause zu lassen.
Voraussetzungen: Interesse, Neugier, bequeme Kleidung und Schuhe, eine Decke und ggf. Isomatte und Sitzkissen.
Vorkenntnisse oder “Sportlichkeit” sind keine Voraussetzungen! Es darf jeder teilnehmen, der Spaß am Thema hat.
maximal 20 TeilnehmerInnen - Kosten: 125,- € (exklusive Mittagessen)
Samstag 16.11.2013, 09.30 – 12.00 / Mittagessen / 13.30 – 17.00 Uhr
Sonntag 17.11.2013, 09.00 – 12.00 / Mittagessen / 13.30 – 16.30 Uhr
Anmeldung über thinkdog-berlin@web.de