Wieviel Öl?

[Sabrina+Co]

Achso. Na dann geht ja nur Fischöl, Algenöl oder Leinöl
Eingeschränkt...

[Anne410]

Hanföl würde ich auch nicht als Omega-3-Lieferanten bezeichnen und darum geht es ja bei dem Zufüttern von Ölen beim Hund.

[Sabrina+Co]

Anne, ein Beispiel wie ich das meine:

Rapsöl liefert ca. 10 % Omega-3-und 20 % Omega-6-Fettsäuren.
Hanföl liefert ca. 20 % Omega-3-und 60 % Omega-6-Fettsäuren.

So braucht man für die Zuführung von X Omega-3-Fettsäuren vom Rapsöl die doppelte Menge und man hat dennoch weniger Omega-6-Fettsäuren zugeführt, als mit dem Hanföl (dafür mehr Omega-9-Fettsäuren).

Jetzt hat Hanföl aber sehr viele andere guten Eigenschaften wie die seltene gamma-linolensäure und hat viel Chlorophyll, Vitamin E,... Ich verwende es gerne.

Ich will da nun wirklich keine Wissenschaft daraus machen, will nur sagen: Es gibt weitaus weniger wertvolle Öle als natives Bio-Rapsöl und wer es nicht füttern will (oder generell Pflanzenöle ablehnt), der lässt es eben weg.

[Anne410]

Ja, aber ich kann das Verhältnis doch nicht ins Gleichgewicht bringen, wenn ich einmal ganz viel A habe und dann einmal viel A und wenig B, auch wenn in der 2. Komponente A und B im richtigen Verhältnis sind... aber absolut gesehen hab ich immer noch viel zu viel A.

Deswegen nimmt man als 2. Komponente etwas, was mehr B als A hat, damit das Verhältnis wieder stimmt. Nicht umsnst werden ja als Öle immer die Omega-3-Bomben wie Lachs- oder Leinöl empfohlen, weil die eben überwiegend omega3 mitbringen, um das Omega-6 aus dem Fleisch in ein passendes Verhältnis setzen. Omega-6 braucht man ja gar nicht mehr zuzuführen.
Und es ist ja ein Unterschied, ob man 9% Omega-3 zugibt oder deutlich über 50%, bzw. ein Verhältnis von 2:1 (Rapsöl) oder von 1:4 (Leinöl), wenn die Zahl vor dem Komma durch das Fleisch noch deutlich in die Höhe getrieben wird.
Wenn man davon ausgeht, dass das Verhältnis nicht über 5:1 gehen sollte, dürften bei Rapsöl nur noch 3 "Teile" Omega-6 durchs Fleisch dazukommen und beim Leinöl noch 19 "Teile".

[Sakomo]

Nun Sabrina, die haben fast nix anderes.

[Sabrina+Co]

Nein, Sandra, "man" füttert keine Pflanzenöle wegen der Linolsäure.

[Sakomo]

Da sehe ich es wie Anne. Pflanzenöle füttert man eigentlich nur wegen Linolsäure und das macht tierisches Fett genausogut. Was fehlt, ist etwas Omega 3. Etwas. Aber auch nur, wenn man keinen Fisch füttert.

[Sabrina+Co]

Anne, darum ist das Verhältnis ja wichtig und nicht nur die absolute Menge.

[Anne410]

Aber das Verhältnis stimmt doch nur, wenn man das Öl isoliert betrachtet..... Omega-6 gibts ja schon massig durchs Fleisch und um da ein gutes Gesamtverhältnis zu haben, muss man ja viel Omega-3 zuführen.

Ist ja ähnlich wie bei Pansen, der für sich gesehen, ein gute Ca:P-Verhältnis hat, der aber nicht ausreicht, um das ganze P im Fleisch zu "neutralisieren", da nimmt man etwas, was deutlich mehr Ca als P hat, um ein gutes Gesamtergebnis zu bekommen.

[Sabrina+Co]

Aber ist Rapsöl nicht nur wenig Omega-3reich? Irgendwie hab ich das auch so im Kopf.....


Edit: Ich habs gefunden: Rapsöl enthält nur 9% Omega-3-Fettsäuren.... Leinöl zwischen 55 und 70%

Rapsöl hat ein gutes Omega-3 : Omega-6-Verhältnis, ist günstig in der Anschaffung, hat einen guten Vitamin-E-Gehalt und ist auch in Bio-Qualität leicht zu bekommen.
Ich kaufe immer mal wieder eine Flasche, dann gebe ich aufgrund des geringeren alpha-linolensäure-Anteils die doppelte Menge, das ist wegen des (vergleichsweise) niedrigen Preises aber auch kein Problem.

[Katinka]

Unsere 30kg-Hunde bekommen beide je nen guten EL voll Hanföl. Beim 3-6-9 messe ich die empfohlene Menge ab.

[Sakomo]

Beim Menschen gibt es die Warnung, daß die Einnahme von Omega 3 - Fettsäuren ab einer Menge von 1500 mg ins Negative "kippt" (hoher Cholesterinspiegel. Blutungsneigung, Abschwächung des Immunsystems bei Älteren ...). Meine Lachsölkapseln (die ich gerade da habe, haben einen Anteil von 150 mg Omega 3 pro Kapsel). Jeder versteht ja was Anderes unter "Schuss". Von daher ... zu den potentiellen Fehlern, die man nicht vermeiden kann, brauchen ja nicht noch welche dazuzukommen, die man vermeiden kann, finde ich. Mein 12 kg -Hund bekommt eben einen vollen, aber nicht randvollen TL. Das passt dann schon, wenn ich Fischöl aus der Flasche (wieder) gebe.

[Anne410]

Ich benutze Teelöffel ... iss ganz einfach und wird in der Menge auch bestens vertragen.

Ein TL wäre bei mir ja zu viel.... und ob ich die Menge auf dem Löffel oder im Topf abschätze.... Ich geh aber auch täglich mit diesen Mengen um und kann das ganz gut abschätzen wobei ich auch nichts Nachteiliges wüsste, wenn man die doppelte Menge geben würde, außer im Portomonaie.....

Nein, normaler Weise bin ich da berufsbedingt sehr pingelig und käme nie auf die Idee, Medikamente mit dem Löffel bzumessen und nehm da immer eine Spritze.....aber beim Öl....

[Sakomo]

Ich habe davon auch "nen Schuß" in den Napf getan...... keine 10 ml, aber ich habe es eben auch nicht 2,4 ml mit der Spritze abgewogen sondern halt so einen kleinen Schwapp gegeben.

Ich benutze Teelöffel ... iss ganz einfach und wird in der Menge auch bestens vertragen.

[Anne410]

Naja, Rapsöl ist aber gar nicht so verkehrt...

Aber ist Rapsöl nicht nur wenig Omega-3reich? Irgendwie hab ich das auch so im Kopf.....


Edit: Ich habs gefunden: Rapsöl enthält nur 9% Omega-3-Fettsäuren.... Leinöl zwischen 55 und 70%