Whey Proteine - Therapieunterstützung gegen Muskelabbau und Demenz

[Tschuringa]

Alexandra, Yukon hat B12 und Folsäure Mangel.
Ich hab zuerst den B-Komplex von "Das gesunde Plus" vom DM gegeben.
Bin auf Michaelas Rat hin zum Pure gewechselt.

Vor dem Wechsel hatte ich Blut abnehmen lassen.
Die Werte waren im B12 Wert bedeutend höher. Folsäure war angestiegen, wenn auch nicht genug.

Jetzt hab ich nach drei Monaten Pure noch mal Blut abnehmen lassen.
B12 war wieder da, wo wir angefangen haben, Folsäure NOCH niedriger als zu Beginn.

Keine Ahnung, woran das jetzt genau liegt. Jedenfalls hat das Pure hier nicht großartig was gerissen.

[Schmusepudel]

Vitamin B MUSS sein, soweit ich mich erinnere, wird bei erhöhter Eiweiß-Zufuhr mehr Vitamin B benötigt.
Also dann lieber das - nicht so optimale - aus der Drogerie, als gar keins, würde ich sagen.

[AlexBibi]

Braucht es unbedingt zwingend einen B-Komplex zu dem Whey dazu?

Ich traue mich nicht, das vorhandene (von Country Life) zu nehmen, das Pure ist derzeit finanziell nicht drin (ein Medi-Nachkauf für die Senioren steht an und das sind schon mal eben über 100,-) und die B-Komplexe aus der Drogerie sollen ja völlig unausreichend sein.

Frage-Grüße,
Alexandra

[Schmusepudel]

...... und noch viel länger, wenn ich meiner 70-jährigen Freundin und meiner 74jährigen Schwägerin glauben darf, allerdings seltener.

[danih]

mach ich doch seit mind. 8 Jahren damit rum

So lange wähh.

[Schmusepudel]

Das mit den Hitzewellen schwankt von Natur aus sehr stark - mal sind es mehr, mal fast gar keine, mal steht Frau im Wasser, mal ist es nur ein kurzes Wärmehusch - ischweißbescheid, mach ich doch seit mind. 8 Jahren damit rum

[Tschuringa]

Ich nehm es auch. Im Moment täglich. Hab den Eindruck, dass ich nicht ganz so viele Hitzewellen habe.
Hab vorher Hormone bekommen und hatte trotzdem Hitzewellen.

Hab dann beides weggelassen und es wurden ach ein paar Wochen mehr.
Dann hab ich mit dem Whey wieder angefangen. Ich meine, die Hitzewellen wären etwas zurück gegangen.
Zumindest sind es nicht NOCH mehr geworden.

[Schmusepudel]

Ich selbst nehme auch den von Pure, aber nur alle paar Tage mal. Reicht mir anscheinend. Filou hat es nicht so gut vertragen, er wurde davon noch unruhiger.

[Setterina]

Ich benutze den hier empfohlenen von Pure. Nicht ganz billig, aber hohe Bioverfügbarkeit. Nehme ich jetzt auch selber

[AlexBibi]

Mal eine Rundfrage an alle Whey-Benutzer:
welchen B-Vitamin-Komplex benutzt ihr?
Frage-Grüße,
Alexandra mit den Wackel-Senioren

[Sunny Burner]

Also ich würde es genauso machen. Haferschleim mit Whey passt doch perfekt und belastet den Magen nicht.

[Negrita]

Bei Oma Ivi hatte ich nun einige Tage Whey-Pause, da sie ziemlichen Durchfall hatte. Ab morgen geht´s aber weiter und ich habe sehr den Eindruck, dass es ihr gut tut. Sie hatte seit Sommer sehr an Muskulatur verloren und abgenommen. Nach gut 4 Wochen Whey ist sie "griffiger" geworden, es ist wieder mehr an ihr dran und auch die Physiotherapeutin war positiv überrascht.

Nun würde ich bei meinem leishmaniosekranken Klappergestell-Opa auch gerne Whey probieren. Er bekommt Allopurinol und es geht ihm aktuell gut. Weiß jemand, ob etwas dagegen spricht? Und könnte ich es auch in Haferschleim einrühren oder parallel dazu geben? Den bekommt er morgens als erstes, also vor der Morgenrunde und vor dem Frühstück, als Magenschutz für das Schmerzmittel.

[Selkie]

Manche AB sollen nicht zusammen mit Kalziumreichen Lebensmitteln gegeben werden.
In reinen Proteinen ist recht wenig Kalzium.

[Setterina]

Da AB nicht zusammen mit Mipros gegeben werden soll, würde ich versuchen genug Abstand zwischen AB- und Wheygaben zu haben

Danke Marlene, dachte ich mir doch.

[Marlene]

Da AB nicht zusammen mit Mipros gegeben werden soll, würde ich versuchen genug Abstand zwischen AB- und Wheygaben zu haben