hab Ilvy jetzt doch noch eine andere Sorte Molkeprotein bestellt- hydrolisiertes : das hier
de.myprotein.com
Hab mich nicht so gut gefühlt damit, sie die ganze Zeit mit Soyaeiweiss vollzupumpen.....

Das soll etwas bitter schmecken, aber extrem gut verträglich sein. Auf der Homepage steht 1,5 - 2g / je kg Körpergewicht. Dann bräuchte Ilvy 80 g.... das wäre echt zu viel glaube ich....
In einen Messlöffel passen ca 30 g. Diesmal fang ich mit wenig an und steiger langsam hoch um keinen Durchfall zu provozieren.
Wie viel würdest Du von dem hydrolisierten Zeug geben?
Dankeschön für die Antwort!
(Mit dem Lieferanten bin ich immer ganz zufrieden. Die Quali ist wirklich gut bei denen
)


Oder so ein Becher mit Strohhalm, das hat unsere Oma immer genommen.
Aber Oma??? 

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