Whey Proteine - Therapieunterstützung gegen Muskelabbau und Demenz

[bigbossi]

Mehr Muskelmasse heißt auch mehr Gewicht

[Tschuringa]

würde ich kein Whey nehmen. Denn die Waage steigt dann doch etwas an.

Helga, warum nimmt man davon zu??

[bigbossi]

Ich hatte mich an garnichts gehalten sondern wenn Zeit war und Ruhe, den Hunden etwas gegeben und auch nicht jeden Tag. Und es half trotzdem. Rojo hat richtig dicke Schenkel bekommen, so stark, das ich schon gefragt wurde, was ich gemacht habe.

Meine Hunde bekamen es mit Wasser und ein wenig Magermilch. Die Vitamintablette mit Leberwurst.

[Wauzerschnauz]

Cyrus, erstmal vielen Dank für das nette Telefonat!

Also, seit Donnerstag gibt es bei uns nun auch Whey (das von F. große Dose ) RentnerRüde und RentnerHündin vertragen ca. 10 g sehr gut, ich möchte die Dosis nun langsam steigern. Habe jetzt aber nochmal eine kurze Frage zum Zeitmanagemant.
Entweder morgens nüchtern oder nach dem "Sport", das ist schon klar.

Unser Morgen sieht so aus:
Aufstehen (5.10 Uhr), Hundeklamotten an, Gassi gehen (ca 30 Min), heimkommen und im Garten "Hundegymnastik" machen -> Cavalettis, Achten laufen, Rückwärtsrichten (alles zusammen für zwei Hunde ca. 15 Min), reingehen und die Hunde bekommen Frühstück,...mein Morgen geht dann noch weiter mit Arbeiten und so hat ja aber nix mit Whey zu tun

Was meint ihr? Sollte ich das Whey jetzt nüchtern sofort nach dem Aufstehen geben oder halt eben nach unserem "Sport" sprich nach dem Gassi und der Gymnastik?

Wie macht ihr das mit der Vitamin B Kapsel? Macht ihr die auf und streut das Pulver in das Whey-Wasser oder schmeißt ihr die komplette Kapsel in das Whey-Wasser (das übrigens sofort und ohne Gemäkel getrunken wurde) ?

[Sietha]

Ne, Almased ist nicht wegen der Kilos sondern nur um mich zu versorgen weil ich bei Frühschicht erst gegen Mittag essen kann.


Und ich würde jetzt gerne ein Produkt nehmen das Bonny und ich nehmen können bzw. mein Zwerg bekommt dann auch was ab, er hats am Herzen.

[bigbossi]

@ Cyrus:

Ich schon wieder

Ich selbst nehme öfter mal Almased ein, weil ich bei Frühschicht morgens schon um 5.20 los muss und was im Magen haben bzw. meinen Organismus versorgen möchte.

Ich nehme Almased in Reismilch und würde auch gerne umstellen auf Whey-Proteine (das o.g. Produkt).

Kann ich die ohne Nachteile in Reismilch einnehmen?

Dann habe ich mal gelesen, dass man Fett wie Kokosöl nicht mit den Proteinen zusammen nehmen sollte..

Welcher Abstand ist denn da sinnvoll?

Kokosöl nehme ich nämlich auch morgens.

Wenn du mit den Kilos kämpfst würde ich kein Whey nehmen. Denn die Waage steigt dann doch etwas an. Warum nicht einen einfachen Protein Drink ? Almased schenkte mir einen wunderbaren Gichtanfall, seitdem meide ich das Zeuchs.

[Sietha]

Hallo Ines,
wg der hohen Reaktionsbereitschaft isolierter Aminosäuren empfiehlt es sich, das Whey in erster Linie ohne andere Proteine und ohne Fette einzunehmen.
Manche kriegen es ohne Halbfettmich nicht runter
Ich bin kein Kenner von Reismilch ... wie sind denn die Angaben der Inhaltsstoffe?

LG

http://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern...mein/reismilch

[CarmenN]

Cyrus, könntest du wohl bitte dein Postfach leeren?

[Cyrus]

Hallo Ines,
wg der hohen Reaktionsbereitschaft isolierter Aminosäuren empfiehlt es sich, das Whey in erster Linie ohne andere Proteine und ohne Fette einzunehmen.
Manche kriegen es ohne Halbfettmich nicht runter
Ich bin kein Kenner von Reismilch ... wie sind denn die Angaben der Inhaltsstoffe?

LG

[Cyrus]

Hallo,

nochmal für unsere Suche nach Alternativen und Fragen zur Qualität der folgende Hinweis

Die am häufigste verwendete Isolierungsmethode, der Ionenaustausch, benutzt Säuren, Basen und elektrischen Strom, um das Whey Protein (Molkeprotein) von den anderen Bestandteilen zu trennen. Ebenso wird das Endprodukt meist mit Hitze getrocknet. Unglücklicherweise hat sich herausgestellt, dass die Verwendung von Hitze und Säuren das Endprodukt denaturieren und einige oder sogar alle der vorteilhaften Subfraktionen des Whey Protein (Molkeprotein) entfernt. Mittels Ionenaustausch produziertes Molkeprotein wird wegen der vergleichsweise niedrigen Kosten häufig benutzt.


Heute werden die besten Produkte mittels Mikrofiltration - meist Querstrom-Mikrofiltration (CFM) - hergestellt. CFM reinigt Whey Protein (Molkeprotein) bei niedriger Temperatur, niedrigem Druck und normalem pH-Wert, wodurch ein reines Produkt entsteht, das alle seine ursprünglichen Proteine, Peptide und Subfraktionen behält.

Demnach empfiehlt es sich immer in den Produktbeschreibungen auch zu prüfen, was für Herstellungsmethoden angegeben werden. Wen auf der Herstellerseite gar nichts steht, ist das ggf. eher ein schlechtes Zeichen .
Man kann ggf. den Hersteller anschreiben und lässt sich schriftlich bestätigen, dass sicher keine Hitze und Säuren im Produktionsprozess verwendet werden.

Die biologisch aktiven Subfraktoren der Molke sind u.a. wichtig für die anabole Wirkung der AS in der Muskulatur und die positiven Effekte für das Immunsystem.

Zur Info, damit man das auch mal gehört hat
Die biologisch aktiven Subfraktionen sind beta Lactoglobulin, alpha-Lactalbumin, Immunoglobuline, Glykomakropeptide, bovines Serumalbumin sowie die kleinen Peptide Lactoperoxidase, Lysozyme, Lactoferrin.

[Sietha]

@ Cyrus:

Ich schon wieder

Ich selbst nehme öfter mal Almased ein, weil ich bei Frühschicht morgens schon um 5.20 los muss und was im Magen haben bzw. meinen Organismus versorgen möchte.

Ich nehme Almased in Reismilch und würde auch gerne umstellen auf Whey-Proteine (das o.g. Produkt).

Kann ich die ohne Nachteile in Reismilch einnehmen?

Dann habe ich mal gelesen, dass man Fett wie Kokosöl nicht mit den Proteinen zusammen nehmen sollte..

Welcher Abstand ist denn da sinnvoll?

Kokosöl nehme ich nämlich auch morgens.

[Sietha]

Ich habe mich jetzt für dieses Produkt entschieden:

ww.body-attack.de/my-supps-natural-whey-isolate.html

Ist ohne Zusatzgedöns.

[Sietha]

Dankeschön!

Danke
.
Nachdem sich das Pulver aufgelöst hat, gebe ich für meinen Hund ein paar Streifchen Hack dazu, dass es nach was schmeckt, denn das ist ja sonst geschmacklos, wie langeilig. Aber grunds. kann Hund es auch einfach in Wasser pur trinken.
Die Einnahme sollte auf nüchternen Magen erfolgen oder in größeren Abstand zu anderen Mahlzeiten. Darum gibt es das bei uns früh morgens direkt nach dem Aufstehen und erst 1 h später was zu essen.

LG

Kann ich auch Pansenmehl nehmen?

Oder ein bisschen vom Futter abzwacken damit es gefressen bzw. getrunken wird....



Wie macht Ihr Anderen das?

[Cyrus]

Klar sollte der Verbraucher das mit sich nicht machen lassen ... aber wie will man das verhindern, dass der größte Teil der Leute, die dort bestellen, weiter dort einkaufen?

Leider ist es ja auch so, dass der Großteil dieser Käufer wohl gar nicht auf die Idee kommt, da nachzuforschen. Wenn es hilft, wird er das eben auch nicht tun. Ich kann mir nicht vorstellen, wie man verhindern könnte, dass da weiter so gepfuscht und verschleiert wird. Und ich habe das dumme Gefühl, dass der F. nur die Spitze des Eisbergs ist.
Also wenn das Zeugs alle ist, werde ich nach Alternativen schauen ... jetzt hat Tiffy erstmal Durchfall von einem Teelöffel davon ... werde also morgen noch weniger geben, dann reicht das Zeug bestimmt ewig.

Gerade weil ja viele gar keinen Anlass sehen, etwas zu hointerfragen, gelingt bestimmten Akteueren doch auch, die Kunden zu vereppeln.

Man kann auch nicht alles ändern, aber man kann mehr Transparenz schaffen und so den Druck in Richtung Anbieter aufbauen. Und wenn man das kann, sollte man das auch machen!

wie heißt es so schön: Man muss diese Typen aus ihrer Komfortzone heraus holen, dann müssen sie sich auch bewegen und können sich nicht länger nur über die Kunden lustig machen. Soist es doch


Die gewonnenen Informationen werden auch über Sportmediziner und Berater der Olympiazentren in die Sportszene gebracht. Das bleibt ja nun nicht aus.

Aus der Sportszene erreicht mich heute folgende Nachricht:

Hallo Michaela,
ich habe Dir eine Liste über die bekannten großen Hersteller zusammen gestellt, die mit vielen Prodisportlern aus dem Nicht-Kraftsprotbereich zusammen arbeiten und ebenfalls solche Zertifkate für ihre Produktionsqualität nachweisen. Das ist wahrscheinlich sogar eine Standardanforderung, die in Deutschland in der Molkenproteinproduktion erbracht werden muss. Ob die alle Whey-Isolate natur anbieten und ob die auch frei sind von Süßstoffen etc., musst Du bitte selber überprüfen.


Ultratec
produzieren in Deutschland in eigenem Werk
Zertifikate: DIN EN ISO 9001, IFS und HACCP , in der Schweiz heißen die hunter Ironfood

Best body
Zertifikate: DIN EN ISO 9001, IFS und HACCP
Offizieller Ausrüster des Olympiastützpunkt (OSP) Stuttgart

Multipower
Zertifikate: IFS, ISO & HACCP
Zusammenarbeit und Ausrüstrüstung mit Olympiastützpunkt Hamburg

Bodylab24
Zertifikat: HACCP+
Die haben einen Versorgungsvertrag mit dem HSV
PR-Erklärung zum günstigen Preis: Wir sind selber Hersteller und verarbeiten selbständig die Rohmaterialien. Es werden durch Einkaufs und Produktionsvorteil 2 Handelsspannen gespart, die im Preis an den Kunden weiter gegeben werden sollen.


Olimp
ausrüster FSV Frankfurt


Peak
Zertifikate: GMP, GSP, GLP, HACCP, ISO 9001:2000


Ironmaxx
Ausrüster 1. FC Köln,

offizieller Ernährungspartner der Kölner Haie und des VfL Gummersbach

Landesehrenpreises für ausgezeichnete Lebensmittelqualität Nordrhein-Westfalen

[Brocky]

Also meine Aufregung ist nicht - wie Du schreibst - "künstlich"! Ich sehe es absolut nicht ein, ein hochpreisiges Produkt zu kaufen, das diesem Preis in keiner Weise gerecht wird und das hat nichts damit zu tun, dass es nicht seine Wirkung tut. Die tut es halt genau so wie die anderen, die wesentlich preiswerter sind. Verarscht werde möchte ich nicht!!
Auch hier im Forum wird immer darauf geachtet, dass Qualität und Preis stimmen, siehe Hundefutter!

Liebe Grüße
Gaby

Ich sehe es ganz genau so!

Mein Hund ist alt und krank, und ich habe das teure Produkt nur gekauft, weil es das beste sein sollte und ich ihm das zumindest fürs Testen nicht vorenthalten wollte. Er braucht rasche und zuverlässige Unterstützung.

Ich hasse es, wenn ich über den Tisch gezogen werde!

Und ich verstehe immer noch nicht, dass nach jedem aufgedeckten Betrug oder Lebensmittelskandal sich Besserwisser hinstellen und sagen: selber schuld, das hätte der blöde Verbraucher ja wissen können/müssen.

Also für mich ist das verkehrte Welt.